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Le trasformazioni della donna
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    • Carla Barzanò, dietista, esperta in educazione alimentare
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Le trasformazioni della donna

Uno spazio di scambio dedicato a tutte le donne per imparare a stare bene con se stesse

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formaggio

CRESCERE E VIVERE COME ALLEVATORE DI BESTIAME

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vacche al pascolo

Come vivono gli allevatori di bestiame? Quali difficoltà devono affrontare? Quali vantaggi offre questo stile di vita? La giornalista e scrittrice tedesca Uta Ruge esplora queste domande nel suo libro “Le mucche, mio nipote e io – Crescere, lavorare e vivere con i grandi animali”. Partendo dal contesto familiare, il libro si espande sulla rilevanza … [Read more…]

Posted in: Riflessioni/news Tagged: allevamenti, benessere animale, cura, economia, formaggio, impatto, latte, pascoli, qualità, sostenibile, sostenibilità, stalle, vacche, zootecnia

LA VIA DEL LATTE FRA TRADIZIONE E FUTURO

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mucche nelle stalle

un progetto per conoscere il mondo della tradizione lattiero-casearia in Valtellina Prosegue il progetto “La via del latte fra tradizione e futuro”, un percorso di ricerca-azione dedicato alla produzione sostenibile del latte in Valtellina. L’iniziativa è promossa da Magia Verde Onlus, con il contributo di Ersaf, Regione Lombardia, Fondazione Pro Valtellina, Latteria di Chiuro e … [Read more…]

Posted in: Riflessioni e suggerimenti Tagged: allevatori, alpeggi, conferire, formaggio, latte, latteria di Chiuro, montagna, mucche, stalle, tecnologica, tradizione, vacche

L’INTOLLERANZA AL LATTOSIO: COS’È, SINTOMI E COME GESTIRLA

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latte e formaggio

Allergie e intolleranze sono in continua crescita. Se negli anni ´80 ne soffriva il 2,9% della popolazione, oggi il problema tocca il 12,9%. Un gran numero di persone ha difficoltà a tollerare il lattosio, zucchero naturalmente presente nel latte e nei suoi derivati. I sintomi si manifestano prevalentemente con disturbi nel tratto intestinale e sono … [Read more…]

Posted in: Cibo e Benessere, Suggerimenti Tagged: alternative, dieta, formaggio, intestino, intolleranza al lattosio, intolleranze, latte, lattosio, mandorle, sapore, soia, vitamina D, yogurt

“BUON GIORNO A TAVOLA!”: UN VIAGGIO GUIDATO DAI GIOVANI ALLA SCOPERTA DELLA PRIMA COLAZIONE

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colazione 1

Si è conclusa la fase sperimentale del progetto “Buon giorno a tavola”, un viaggio alla scoperta della prima colazione promosso da Magia Verde Onlus con il sostegno di Ersaf, Regione Lombardia e la collaborazione della Latteria sociale di Chiuro insieme a diversi produttori del settore agroalimentare della Valtellina. Un breve filmato riassume l’esperienza di 300 ragazze … [Read more…]

Posted in: Cibo e Benessere, Suggerimenti Tagged: abbinamenti, bambini, carote, casa, cereali, colazione, famiglia, formaggio, frutta, kiwi, latte, mirtilli, prima colazione, sapore, scuole, uova, yogurt

UN’OASI PER IMPARARE A DEGUSTARE

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Nella frenesia quotidiana, il nostro rapporto con il cibo spesso si perde in una corsa contro il tempo, tra pasti veloci e spuntini distratti. Tuttavia, prendersi il tempo per apprezzare il cibo, immergendosi in un contesto piacevole e disteso, può rivelarsi una chiave fondamentale per regolare i segnali fisiologici del nostro corpo e ristabilire un … [Read more…]

Posted in: Cibo e Benessere, Ricette, Suggerimenti Tagged: aria, assaggiare, benessere, cavolfiore, cavolfiore gratinato, cibo, facile, formaggio, profumi, relax, respirare, ricette, stare bene, tortine di carote, uogurt
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