Pubblichiamo per continuare a celebrare la giornata della donna il contributo della nostra amica Maurizia su quanto sia positivo per la nostra salute coltivare relazioni di amicizia con altre donne: “Condividere l’anima con le sorelle / madri”. L’importanza di coltivare il “tempo dell’amica” “Il Direttore del Dipartimento Psichiatria della Stanford University ha dedicato una lezione … [Read more…]
L’universo femminile è connotato dalla trasformazione. Con la pubertà inizia quel fluttuare ciclico che accompagna la donna nella parte centrale della vita, in risonanza con la Natura e i suoi ritmi. La gravidanza poi consente di sperimentare, fisicamente dal di dentro, comunanza e condivisione. Infine la Menopausa, ultimo step, trasborda la donna su una terra … [Read more…]
“Le mani delle donne erano sempre legate, anche quando i lacci non si vedevano. Erano cappi d’amore, di dovere, di decoro, di bisogno.” (1) E ora? Cosa è cambiato? Le mani sono finalmente slegate o sono solo mutati i “cappi”? Al dovere, sempre presente, si è aggiunto autocontrollo, dominio, contenimento, competizione, persino nel tempo libero … [Read more…]
“Amo me” è il nuovo spazio che una fotografa, formata nella rappresentazione delle immagini, ha creato per condividerlo con altre donne e aiutarle a coltivare il benessere. Ecco cosa ci racconta. Vanessa, tu hai una formazione artistica, quali affinità hai trovato fra arte, equilibrio e salute? L’essere artista ti porta ad osservare ciò che ti … [Read more…]
di Barbara Aghina Divisa fra diversi ruoli in ambito famigliare, domestico, sociale e lavorativo, la donna svolge certamente una vita molto impegnativa, che spesso la sottopone a livelli di stress elevato. Tanto più nella delicata fase della menopausa e negli anni successivi, che visto il prolungamento dell’età lavorativa vede molte donne immerse a lungo in … [Read more…]