L’autunno è la stagione che ci accompagna e aiuta a passare dal caldo dell’estate al freddo e al rigore dell’inverno. Per la Medicina Cinese il nostro corpo è intimamente collegato a tutte le influenze del cosmo e soprattutto della Terra, nostra base vitale. Le stagioni sono una delle espressioni di queste influenze. Ecco alcune pratiche … [Read more…]
di Pierluisa Robecchi Nel 2020, la pandemia di Covid-19 ha dato uno scrollone a tutte le nostre certezze, abitudini e stili di vita, generando un continuo stato di paura. Sentimento nuovo, soprattutto nel nostro mondo benestante di paesi industrializzati, perché nei paesi dove guerre, fame e migrazioni sono pane quotidiano, la paura è, purtroppo, una … [Read more…]
di Pierluisa Robecchi “Il sistema nervoso autonomo (SNA) ed il sistema immunitario possono essere influenzati, volontariamente, da semplici tecniche di respirazione e meditazione in grado di equilibrare, tra l’altro, le sostanze che modulano i processi infiammatori, aumentando quelle che possiedono una funzione antinfiammatoria… “ Questa possibilità, potenzialmente d’ aiuto ai pazienti affetti da patologie associate … [Read more…]
“Amo me” è il nuovo spazio che una fotografa, formata nella rappresentazione delle immagini, ha creato per condividerlo con altre donne e aiutarle a coltivare il benessere. Ecco cosa ci racconta. Vanessa, tu hai una formazione artistica, quali affinità hai trovato fra arte, equilibrio e salute? L’essere artista ti porta ad osservare ciò che ti … [Read more…]
Seminario residenziale per accogliere la primavera Varazze, casa Ospitalità Fatebenefratelli Da venerdì 8 maggio ore 16 a domenica 10 maggio ore 16 Laboratorio di Cucina – menu e ricette mediterranee – scoperta delle erbe aromatiche – esercizi yoga*- respirazione- meditazione – passeggiate Un percorso per prendere le distanze dallo stress della vita quotidiana e riscoprire … [Read more…]