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Uno spazio di scambio dedicato a tutte le donne per imparare a stare bene con se stesse

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FEGATO: COME AIUTARLO QUANDO È AFFATICATO

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albero che si riflette nella notte

Organo di importanza vitale, il fegato governa i processi di rinnovamento e depurazione così importanti in questa stagione. Come abbiamo visto, le sue eccezionali capacità di rigenerarsi sono sostenute anche da dieta e stile di vita equilibrati, fondamentali per proteggerlo, tanto più in questo periodo che mette alla prova le nostre capacità di resistenza. Una … [Read more…]

Posted in: Integratori e lifestyle Tagged: Barbara Aghina, bile, carciofi, equilibrio, fegato, ferro, grassi, omeostasi, rame, salute, serenità, star bene, vitamina b12, yoga

Salute, bellezza, buonumore: il ruolo dell’intestino “Proteggere e rigenerare”, di Barbara Aghina

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Il ruolo dell’intestino – Proteggere e rigenerare Come ogni cosa preziosa, anche l’intestino ha una sua intrinseca delicatezza e per salvaguardare le sue funzioni, fondamentali per la salute di tutto l’organismo, è indispensabile proteggerlo. Esistono, infatti, numerosi fattori che possono aggredirlo alterandone funzione e struttura. Stress psichici, cibo non biologico, zucchero, grassi, sale, farmaci di sintesi … [Read more…]

Posted in: Integratori e lifestyle Tagged: Barbara Aghina, calcio, colostro bovino, Colostro Noni, equilibrio flora intestinale, fattori di crescita, ferro, Guna, intestino, magnesio, minerali, ormoni, potassio, rame, selenio., sostanze ad attività antiossidante, stress, vitamine, zinco

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