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Le trasformazioni della donna
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    • Carla Barzanò, dietista, esperta in educazione alimentare
    • Fiorenza Zanchi, ginecologa, psicosomatista e omeopata
    • Pierluisa Robecchi, fisoterapista esperta in discipline corporee
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    • Anna Agostoni, dermatologa
    • Vanessa Bosquet Ortega, fotografa e film maker
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Le trasformazioni della donna

Uno spazio di scambio dedicato a tutte le donne per imparare a stare bene con se stesse

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chakra

MULADHARA- LE “RADICI” DEL FEMMINILE (E DEL MASCHILE)

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Il femminile viene frequentemente connotato negativamente nella nostra società (passività, discontinuità.) Queste stesse caratteristiche possono essere viste in maniera completamente differente, come punto di forza e qualità insite nel potere generativo. di Fiorenza Zanchi Nuovi occhi Se, per esempio, al di là di connotazioni culturali, sociali, ideologiche e psicologiche, proviamo a vedere come femminile e … [Read more…]

Posted in: Eros, Eros e bellezza Tagged: amore, capostipiti, caratteristiche, cellula, chakra, ciclo della vita, equilibrio, fecondazione, Luladhara, ovuli, potenza, potenzialità, radici, scoperta, seme, solitudine, unione, velocità, vita

RESPIRARE…CON IL CUORE

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donna che respira

di Fiorenza Zanchi Il respiro. La forza che tiene in vita il corpo, che sostiene la vita. Così naturale che normalmente neppure lo percepiamo. Ma in questo momento al centro dell’attenzione a causa del Covid-19 la patologia che ha cambiato i nostri giorni obbligandoci, tra l’altro, proprio a controllare il respiro, a divenire consapevoli della … [Read more…]

Posted in: Corpo e mente, Riflessioni e suggerimenti Tagged: assenza, breath, camminare, chakra, covid, cuore, fiato, intenso, relazioni, resilienza, respiro, sondividere, stare bene, yoga

Donne, sessualità e età della vita – Perineo: sede dell’energia sessuale, di Pierluisa Robecchi

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Nella cultura yogica il perineo è la sede del Muladhara Chakra, governato dall’elemento terra. E’ la radice della nostra vita. Le scritture dicono che all’interno del Muladhara Chakra risiede la Kundalini Shakti, l’energia suprema che i saggi dell’India venerano come madre dell’universo, la forza motrice di ogni nostra attività: è lei che si libera durante … [Read more…]

Posted in: Corpo e mente, Eros, Eros e bellezza, Esercizi Tagged: chakra, eros, esercizi, pavimento pelvico, perineo, Pierluisa Robecchi, postura, respirazione, sessualità

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