{"id":2586,"date":"2017-03-07T13:13:03","date_gmt":"2017-03-07T12:13:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/?p=2586"},"modified":"2019-02-25T13:37:20","modified_gmt":"2019-02-25T12:37:20","slug":"la-pancia-e-la-liberta-intravista-sul-coraggio-di-cambiare-di-paola-vignelli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/?p=2586","title":{"rendered":"La pancia e la libert\u00e0 intravista (sul coraggio di cambiare), di Paola Vignelli"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

\"danza\"<\/a>
\nHo scritto questo breve raccontino circa 10 anni fa per un concorso del Corriere della Sera.<\/em><\/p>\n

Sono passati un p\u00f2 di anni ma in quei momenti di allegra\u00a0danza di pance sballonzolanti ho realizzato di colpo che la mia vita sarebbe cambiata e\u00a0poi \u00e8 stato cos\u00ec’.<\/em><\/p>\n

Ho ripreso in mano la mia libert\u00e0, dopo un matrimonio che si trascinava per il bene dei figli.<\/em><\/p>\n

Penso che sia necessario trovare il coraggio di cambiare a qualsiasi et\u00e0, cosa che soprattutto per noi donne, non \u00e8 sempre facile.<\/em><\/p>\n

Delle volte i problemi economici sono un grande ostacolo, ma almeno \u00e8 sano riuscire a superare quelli psicologici,\u00a0i sensi di colpa e la paura di rimanere sole.<\/em><\/p>\n

La pancia e la libert\u00e0 intravista
\n(sul\u00a0coraggio di cambiare)<\/span><\/strong><\/p>\n

Sono le 12.50 di venerd\u00ec: mollo il mouse, d\u00f2 un\u2019ultima occhiata al lavoro e di buon passo mi fiondo in uno scantinato di corso di Porta Ticinese.<\/p>\n

Mentre mi cambio nel piccolo spogliatoio insieme ad altre donne di et\u00e0 varia ma con la stessa faccia stanca ma determinata ed entusiasta di chi quest\u2019ora se l\u2019\u00e8 conquistata, le osservo e guardo me dal di fuori: ho 45 anni, un marito, due figli\u00a0 di 15 e 11 anni , un lavoro da libera professionista e per strada spesso non cammino ma corro; dopo gli anni vissuti quasi in apnea dietro ai figli, oltre che a tutto il resto, comincio a rivedere uno spiraglio di luce: qualcosa che assomiglia ad una riconquista di qualche spazio personale.<\/p>\n

Ma, aim\u00e8, questa sensazione di libert\u00e0 arriva proprio nel momento in cui vedi che la tua faccia ed il tuo corpo non sono pi\u00f9 quelli di prima e che alcune cose della tua vita non sono come le avresti volute.<\/p>\n

Sono le 13.00, siamo tutte nell\u2019accogliente palestra, gi\u00e0 si sente la musica di sottofondo che ti fa incominciare a muovere\u2026io ho ancora una sobria maglietta nera e un paio di pantaloni blu, ma molte si sono gi\u00e0 lasciate andare alla seduzione dell\u2019abbigliamento a veli svolazzanti e colorati e anch\u2019io ci sto pensando..non \u00e8 facile ricominciare ad avere pi\u00f9 attenzione per se stesse dopo che per tanti anni si \u00e8 state in bilico come un equilibrista sul filo, stando attente a non rompersi in due.<\/p>\n

Molte amiche si sono\u00a0 spezzate proprio quando, dopo tanta fatica, avrebbero potuto ricominciare a vivere meglio\u2026<\/p>\n

Ci sciogliamo con un po\u2019 di stretching, penso alla mia infanzia, mi ricordo solo poche cose: che non sono mai riuscita a toccarmi le punte, che odiavo i miei capelli corti e ricci da\u00a0 maschio e che mi ritenevo una bambina troppo massiccia.<\/p>\n

Cerco di toccarmi le punte, e quasi ci riesco mentre la pancia va su e gi\u00f9 e tutto scorre, mi rendo conto che era pi\u00f9 o meno da 15 anni che trattenevo il respiro e penso a come vivevo prima di tornare a respirare con la pancia; come una macchina con il freno a mano tirato, sempre con lo sguardo ed il pensiero altrove, la costrizione al diaframma spesso non mi permetteva di vivere e godere il momento e cos\u00ec rimandavo sempre la mia vita alla sera, al giorno dopo o al mese dopo. Aiuto!…\u00e8 stato cos\u00ec e non poteva essere altrimenti, l\u2019importante \u00e8 esserne uscita intera.<\/p>\n

Sono le 13.30: stiamo danzando al ritmo di una favolosa musica orientale, \u00e8 impossibile non lasciarsi andare e non sorridere: io, un tempo cos\u00ec rigida fisicamente e piena di senso del dovere e sensi di colpa, in mezzo ad altre donne di ogni tipo, taglia, et\u00e0 e forma roteo in un vorticoso \u201cshimmi\u201d la mia pancia; ballo, leggera e allegra e guardo le altre con ammirazione e benevolenza, la stessa benevolenza con cui guardo divertita anche me stessa; \u00e8 meraviglioso riuscire a voler bene alla propria pancia e a guardare con simpatia e rispetto quella delle altre.<\/p>\n

Mi colpisce l\u2019armonia tra il dentro e il fuori, \u00e8 questo il tipo di bellezza che adesso mi interessa e mi commuove;\u00a0il tempo che passa non fa solo danni!<\/p>\n

Giro su me stessa, lancio uno sguardo allo\u00a0 specchio, sorrido, le rughe si dispongono in modo decisamente pi\u00f9 simpatico, meno male, forse sono ancora in tempo,\u00a0perch\u00e9 la faccia s\u00ec che esprime quello che sei e tutto quello che hai vissuto e come l\u2019hai vissuto ci \u00e8 stampato sopra.<\/p>\n

Sono le 13.50 la musica ritmata lascia spazio ad una melodia struggente: \u00e8 il momento degli esercizi per sole braccia e mani: mi stupisco di riuscire ad essere femminile e sinuosa; respiro a occhi chiusi e vedo che nella mia vita ci sono due o tre cose per cui essere felice ed altre che, prima ho poi, sono sicura che cambieranno in meglio.<\/p>\n

\"lib\"<\/a><\/p>\n

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  Ho scritto questo breve raccontino circa 10 anni fa per un concorso del Corriere della Sera. Sono passati un p\u00f2 di anni ma in quei momenti di allegra\u00a0danza di pance sballonzolanti ho realizzato di colpo che la mia vita sarebbe cambiata e\u00a0poi \u00e8 stato cos\u00ec’. 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