{"id":1773,"date":"2015-03-31T13:44:36","date_gmt":"2015-03-31T11:44:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/?p=1773"},"modified":"2019-03-25T17:20:54","modified_gmt":"2019-03-25T16:20:54","slug":"insalata-primavera-di-carla-barzano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/?p=1773","title":{"rendered":"Insalata primavera, di Carla Barzan\u00f2"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/salad.jpeg\"><img data-attachment-id=\"1779\" data-permalink=\"https:\/\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/?attachment_id=1779\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/salad.jpeg?fit=406%2C305&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"406,305\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"salad\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/salad.jpeg?fit=300%2C225&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/salad.jpeg?fit=406%2C305&amp;ssl=1\" fetchpriority=\"high\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1779\" alt=\"salad\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/salad.jpeg?resize=300%2C225\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/salad.jpeg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/salad.jpeg?w=406&amp;ssl=1 406w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ecco un\u2019insalata rigenerante adatta ad un\u2019occasione festiva, per esempio come antipasto per Pasqua, \u00a0ma anche al men\u00f9 di ogni giorno; preparatene il condimento solo all\u2019ultimo momento.<br \/>\nPotete aggiungerci uova di quaglia sode o in camicia.<\/p>\n<p>Scegliete tutti ingredienti biologici.<\/p>\n<p><b><\/b><strong><span style=\"color: #ff6600;\">Insalata primavera<\/span><\/strong><\/p>\n<p><b>Vegana, senza glutine<br \/>\n<\/b><b>Preparazione 20\u2019<\/b><b><br \/>\n<\/b><\/p>\n<p><b><\/b><b style=\"line-height: 1.5em;\">Ingredienti per 4 persone:<\/b><\/p>\n<p>250 g di insalata mista (rucola, soncino, lattughino) preferibilmente di diverse tonalit\u00e0 di verde e rosso<br \/>\n150 g di fragole mature da agricoltura biologica<br \/>\n1 manciata di menta<br \/>\n12 pomodorini sardi<br \/>\n1 spicchio d\u2019aglio (facoltativo)<br \/>\n2 cucchiai di tahin biologico (burro di sesamo, per esempio della marca Rapunzel), 1 cucchiaino di zucchero di fiori di palma (per esempio Gulamerah Panela)<br \/>\nil succo di 2 limette (o in loro mancanza limoni)<br \/>\n3 cucchiai di olio di canapa biologico (per esempio \u201cDelizie di canapa\u201d)<br \/>\n1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata<br \/>\n1 cucchiaino di senape<br \/>\n2 cucchiai di semi di sesamo leggermente tostati senza condimento<br \/>\nsale q.b.<\/p>\n<p>1 &#8211;\u00a0Lavate l\u2019insalata e raccoglietela in una ciotola con i pomodorini e le fragole tagliati a spicchi e la menta.<br \/>\nUnite, se volete, l\u2019aglio tritato finissimo.<\/p>\n<p>2 &#8211;\u00a0Sciogliete una presa di sale nel succo di limetta, unite lo zucchero, la senape, l\u2019olio, la scorza di limone e formate una emulsione.<\/p>\n<p>Appena prima di servire condite l\u2019insalata con la salsa preparata, unite i semi di sesamo e mescolate<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ecco un\u2019insalata rigenerante adatta ad un\u2019occasione festiva, per esempio come antipasto per Pasqua, \u00a0ma anche al men\u00f9 di ogni giorno; preparatene il condimento solo all\u2019ultimo momento. Potete aggiungerci uova di quaglia sode o in camicia. Scegliete tutti ingredienti biologici. Insalata primavera Vegana, senza glutine Preparazione 20\u2019 Ingredienti per 4 persone: 250 g di insalata mista &#8230; <span class=\"more\"><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/?p=1773\">[Read more&#8230;]<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[96,49],"tags":[339,336,10,161,9,331,269,333,338,335,337,329,332,334,330],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.13 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Insalata primavera, di Carla Barzan\u00f2 - Le trasformazioni della donna<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.letrasformazionidelladonna.it\/wordpress\/?p=1773\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Insalata primavera, di Carla Barzan\u00f2 - Le trasformazioni della donna\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ecco un\u2019insalata rigenerante adatta ad un\u2019occasione festiva, per esempio come antipasto per Pasqua, \u00a0ma anche al men\u00f9 di ogni giorno; preparatene il condimento solo all\u2019ultimo momento. 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