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Le trasformazioni della donna
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Le trasformazioni della donna

Uno spazio di scambio dedicato a tutte le donne per imparare a stare bene con se stesse

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educazione alimentare

SCOPRIRE NUOVI GUSTI INSIEME

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ragazzi sala Cossa

I GIOVANI E LA SOSTENIBILITÀ Ci sono luoghi in cui il futuro prende forma lentamente, tra gesti quotidiani e domande condivise. All’Istituto Cossa di Pavia, indirizzo enogastronomico, uno di questi luoghi è la cucina. Ma non solo. Qui nasce un progetto che mette al centro i giovani e il loro rapporto con il cibo, trasformando … [Read more…]

Posted in: Società, lavoro e comunicazione Tagged: cibo sostenibile, consapevolezza alimentare, cucina didattica, cultura del cibo, educazione al gusto, educazione alimentare, educazione alla sostenibilità, filiera corta, formazione enogastronomica, futuro e alimentazione, giovani e cibo, istituti alberghieri, pratiche sostenibili, produttori locali, relazione con il cibo, responsabilità ambientale, rete territoriale, riduzione degli sprechi, sala e accoglienza, Scoprire nuovi gusti insieme, scuola, scuole lombarde, sostenibilità, stagionalità

UN NUOVO ANNO

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donna che osserva ingredienti della cucina mediterranea

UN NUOVO MODO DI STARE COL CIBO Il recente riconoscimento UNESCO della cucina italiana come patrimonio immateriale dell’umanità ci ricorda che il nostro modo di cucinare, condividere e vivere il cibo è molto più di un’abitudine quotidiana: è un sapere sociale, culturale ed emotivo costruito nel tempo.È fatto di gesti, relazioni, stagioni, scambi, piccoli rituali … [Read more…]

Posted in: Cibo e Benessere, Suggerimenti Tagged: benessere, consapevolezza alimentare, convivialità, cucina italiana, cultura del cibo, educazione alimentare, filiera corta, identità culturale, patrimonio UNESCO, rapporto sano con il cibo, scelte consapevoli, sostenibilità alimentare, stagionalità, territorio

BURRO

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panetto di burro

RITORNO ALLA NATURALITÀ CON EQUILIBRIO E CONOSCENZA Temuto per decenni e spesso sostituito con grassi più economici o processati, il burro torna oggi al centro dell’attenzione scientifica e gastronomica. Nuove ricerche dimostrano che, se di qualità e consumato con moderazione, non è un nemico della salute. Chi non tollera il lattosio può scegliere la nuova … [Read more…]

Posted in: Benessere Tagged: acido butirrico, alimentazione consapevole, alimentazione vegetale, antiossidanti, apolipoproteina B, benessere intestinale, biscotti, burro, burro senza lattosio, colazione sana, colesterolo LDL, cottura consapevole, Cucina naturale, dieta equilibrata, dieta mediterranea, dolci da forno, educazione alimentare, equilibrio nutrizionale, European Journal of Nutrition, fosfolipidi, grassi monoinsaturi, grassi polinsaturi, grassi saturi, LARN, latticini, lattosio, legumi, limone, mandorle, mantecare, miele, noci, nutrizione, olio extravergine di oliva, ortaggi, pane integrale, pasta frolla, ricette sane, risotti, salute cardiovascolare, sostenibilità alimentare, stress ossidativo, studio STANISLAS, tradizione contadina, vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamine liposolubili

PILLOLE DI CORAGGIO: INSIEME PER EDUCARE AL GUSTO SOSTENIBILE

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bambine che cucinano

Frutta e verdura sono ricche di sostanze protettive, indispensabili per la salute. Non solo. La loro produzione può contribuire a dare forza alle economie locali e a favorire la protezione dell’ambiente. Lo afferma la FAO, organizzazione delle Nazioni Unite per l’alimentazione e l’agricoltura. La Latteria di Chiuro, impegnata nella promozione di dieta e stili di … [Read more…]

Posted in: Benessere Tagged: 5 porzioni al giorno, bambine, bambini, benessere, educazione alimentare, frutta e verdura, km 0, latteria di Chiuro, natura, sostenibile, Valtellina

“Risparmiare con la cucina bio”: presentazione del libro

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Presentazione del libro “Risparmiare con la cucina bio” e conversazione e assaggi con l’autrice Carla Barzanò, dietista, giornalista e cuoca esperta in educazione alimentare. Ricette, consigli e assaggio guidato di un menu “bio” all’insegna del benessere e del risparmio.  

Posted in: Libri Tagged: alimentazione, benbessere, Carla barzanò, educazione alimentare, ricette bio, risparmio, salute

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