Il piacere della leggerezza: ricette con le erbe di campo Sono molte le piante commestibili che crescono spontaneamente in natura. In questo periodo provate a raccogliere ortiche, tarassaco e luppolo. Scegliete zone lontano dai campi coltivati e dal traffico. Asportate solo i germogli, lasciate, invece, le radici . Consumate le piante subito dopo la raccolta, … [Read more…]
Il piacere della leggerezza: rimedi di drenaggio per la Primavera di Fiorenza Zanchi
Fegato: lo “scudo protettivo” Tutto il nutrimento, prima di entrare nel sangue e arrivare alle nostre cellule, passa attraverso il fegato, che solo dopo averlo accuratamente ”controllato” e “purificato”, lo immette nel circolo sanguigno da cui successivamente arriverà al cuore e da lì ai tessuti e al cervello. Infatti se il cibo che ingeriamo, inizialmente … [Read more…]
ll Cerchio delle Donne: uno spazio al femminile
Nato più di dieci anni fa, il “Cerchio delle Donne” riunisce un gruppo di donne che hanno condiviso il percorso di formazione, della durata di tre anni, “Il corpo insegna”orientato a valorizzare le potenzialità femminili e a costriure una rete di relazioni per rafforzarsi e supportarsi a vicenda nella quotidianità. Gli incontri peridodici hanno l’obiettivo … [Read more…]
Pillola e olfatto di Fiorenza Zanchi
La gran parte di voi ha certamente sperimentato come un odore specifico percepito in situazioni particolari sia in grado di rievocare immediatamente i momenti, i luoghi, le situazioni cui è associato. D’altra parte, alcune malattie, come l’assunzione di certi farmaci che modificano aspetti centrali dell’identità individuale, alterano la percezione degli odori, così come gli odori … [Read more…]
La sottile violenza dell’apparire di F.Zanchi
La sottile violenza dell’apparire Apparire significa oggi adeguarsi ad uno stereotipo di donna tendenzialmente androgino: pancia piatta, fianchi stretti, gambe sottili sono “parole d’ordine” e immagini che dominano la cultura dei media. Nella mia esperienza omologarsi a questo modello è in effetti percepito da molte donne come unica possibilità di apparire belle ed essere accettate. … [Read more…]